8月のヨガレッスン

８月のヨガ

ご覧頂きありがとうござます。

暑い日が続いていますね。

こんな時は暑さにダウンしない強い体をヨガで作って行きましょう♪

ヨガは何歳でもできます！年齢の差を飛び越えてヨガ仲間大募集中です！！

お気軽にご予約下さい。

☆4日（土）１０時１５分〜１１時４５分

佐賀関公民館

☆２５日（土） １０時１５分〜１１時４５分

みんなの家 KOUZAKI ※駐車場有

詳細は参加ご希望のページ「公民館ヨガ@佐賀関」か「みんなの家」をご覧ください。

体の使い方を説明し、ブロック、ベルト、ブランケット等の補助具を使い丁寧にナビゲート致しますので初心者の方もご安心下さい。

参加ご希望の方・ご質問がある方はメールにてご連絡下さい。

メールはHOMEの「ご予約・お問い合わせはこちらをクリック」を押して下さい。